Erster Start
Schwimmen, Rad, Laufen und Pause in einem Plan, den du halten kannst.
Triathlon-Coach · Region Zürich / weltweit
Trainiere smarter. Werde schneller. Bleib im Leben.
Ich coache Age-Grouper, die ihren ersten Triathlon finishen oder eine WM-Quali holen wollen. Der Plan passt zu Job, Familie und den Stunden, die du wirklich hast. Deutsch oder Englisch, über TrainingPeaks.
8.IRONMAN WM Kona 2019
8:01IRONMAN-Bestzeit, Sieg Tallinn 2018
WMIRONMAN 70.3 Age-Group-Weltmeister 2015
2019Schweizer Triathlet des Jahres
Für wen
Nicht 30 Stunden die Woche. Fortschritt, der messbar ist, ohne dass der Rest des Lebens liegen bleibt.
Age-Group mit Job
Das kenne ich: ich war selbst Age-Grouper mit Vollzeitjob, bevor ich Profi wurde.
Nächstes Level
Kona, 70.3 oder SM: mehr Feedback, schnellere Anpassung, klarer Rennplan.
Pakete
Monatlich kündbar auf Ende Monat. Optionales 1:1: CHF 90 / 60 Min. oder CHF 120 / 90 Min.
Basic
Endurance Basic
230.– CHF / Monat
Einstieg und Freizeit, etwa bis 10 Stunden pro Woche.
- Plan und Daten-Review alle 2 Wochen
- Kontakt alle 2 Wochen, E-Mail oder WhatsApp
- Wettkampf- und Materialtipps
- TrainingPeaks Basic
Premium
Endurance Premium
320.– CHF / Monat
Für Athletinnen und Athleten, die enge Begleitung wollen.
- Wöchentlicher Detailplan und Analyse
- Kontakt und Anpassungen ohne Limit
- Ernährung, Material, Rennplan
- TrainingPeaks Premium
Warum der Plan trägt
Der Weg vom Age-Grouper mit Job bis in die Weltspitze. Kein Archiv, nur die Belege.
| Jahr | Resultat | |
|---|---|---|
| 2019 | 8. IRONMAN World Championship, Kona | bester Schweizer |
| 2019 | 2. IRONMAN Malaysia | Bike-Streckenrekord |
| 2019 | Schweizer Triathlet des Jahres | |
| 2018 | Sieg IRONMAN Tallinn | 8:01:18 |
| 2015 | 1. IRONMAN 70.3 WM Age-Group | Zell am See |
| 2015 | 2. IRONMAN WM Age-Group, Kona | 30–34 |
| 2014 | Schweizermeister Mitteldistanz | Locarno |
Über mich
Ehemaliger Langdistanz-Profi der Swiss National Team, aufgewachsen bei den Wildcats in Basel, wohnhaft in der Region Zürich. Nach einer Pause im Studium 2012 zurück, 2015 Age-Group-Weltmeister, 2016 Profi-Lizenz. Seit dem Ende der internationalen Rennkarriere liegt der Fokus auf Coaching: realistisch, datenbasiert, nachhaltig.
Platz anfragen
Zielrennen, Stunden pro Woche, grobe Deadline. Ich antworte persönlich.